A Mindful Academy possui um canal no SoundCloud para você usufruir das nossas meditações gratuitamente, para isso, basta clicar no botão abaixo que você será encaminhado diretamente para as nossas meditações. Aproveite!
A Mindful Academy está no aplicativo Insight Timer desde janeiro de 2021 com práticas de mindfulness para o dia a dia e para estudantes. O aplicativo é gratuito e para acessar, basta procurar pela Mindful Academy dentro do dele.
Nesse canal, compartilhamos vídeos de práticas com crianças em sala de aula, entrevistas com alunos e professores sobre mindfulness e vídeos sobre como praticar mindfulness com crianças.
O Lojong é um aplicativo de meditação com mais de 1 milhão de downloads. Nós fomos convidadas por eles para criarmos o módulo Mindfulness em Família onde também fazemos as locuções.
Dá pra meditar com toda a família? Essa é uma entrevista com a Rafa Cappai da Espaçonave, onde a Hélade e a Andréa falam sobre suas experiências com seus filhos e sobre meditação em família.
