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Seja bem-vinda e bem-vindo

VIVA UMA VIDA
 
PRESENTE

 

Eu sou...

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SOU EDUCADOR

Quer aprender mindfulness como autocuidado e aprender a usar em saula de aula com seus alunos?

Temos Workshops online e presenciais.

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SOU GESTOR DE EMPRESA

Quer que seus colaboradores usufruam do mindfulness para terem mais calma, atenção e concentração no trabalho?

Temos Workshops em vários formatos.

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SOU SIMPATIZANTE E QUERO APRENDER

Você vive no modo fazer ou no modo ser? Você consegue contemplar a natureza ou simplesmente observar o movimento da sua rua pela janela sem ficar pensando onde está o celular? Você já ligou a televisão sem o menor interesse de assistir, mas simplesmente por não ter nada o que fazer? Você pode aprender conosco através de nossos Workshops e Programas de 8 Semanas.

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O que é
mindfulness?

Segundo Jon Kabat-Zinn, mindfulness é a consciência que surge através do ato de prestar atenção no propósito, no momento presente, e sem julgamentos aos desdobramentos da experiência momento a momento.

O que é heartfulness?

O Heartfulness é centrado no coração e é para todos, independente de religiões e crenças religiosas. O coração é o centro do sentimento. Por isso, o coração é muitas vezes qualificado por um adjetivo, como coração bondoso, coração frio, coração generoso, etc. Heartfulness inclui estarmos cientes do que fazemos. É o próximo passo evolutivo na expansão da consciência a partir do Mindfulness. Enquanto Heartfulness incorpora todos os benefícios de Mindfulness, ele nos leva ainda mais fundo para dentro do reino do centro de nossa existência humana – o Coração.
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Preencha as informações que faremos uma proposta sob medida para você.

Algumas empresas que já trabalhamos:

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